AchtsamkeitModule für Sie*

Gönnen Sie sich wertvolle Augenblicke!
Achtsamkeit erleben mittels Klangschalen, Frequenzen, Reflexionsgesprächen und Affirmationen - Ruhe, Klarheit und innere Balance finden.
Lassen Sie sich ein auf einen Raum, der Sie trägt, und erfahren Sie Wohlgefühl und Harmonie.

*Das angebotene Achtsamkeitstraining - Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) ist nach Jon Kabat-Zinn zertifiziert. Die genauen Erklärungen für die einzelnen Module finden Sie weiter unten. Ich freue mich auf Sie.

PrivatRaum für Sie

Fühlen Sie sich manchmal innerlich aus dem Gleichgewicht, erschöpft oder angespannt, ohne ernsthaft erkrankt zu sein?
Achtsamkeitstraining, Reiki, Klänge und Coaching bieten Ihnen in solchen Zeiten:

  • Verständnis Ihrer eigenen inneren Welt
  • Raum für Reflexion
  • wertschätzende Begleitung
  • die Erinnerung: Sie sind gut, so wie Sie sind.

    Gerne stehe ich Ihnen für einen individuellen Privattermin zur Verfügung – immer abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse.

    Beratung | Achtsamkeitstraining | Reiki | Coaching | Klangschalenmassage

    ModulPlan für Sie

    Gilt nicht an Feiertagen

    Ihr Raum - Ihr Wohlgefühl. Fühlen Sie sich - jederzeit - herzlich Willkommen

    🖤 Neue Module in Planung...stay tuned 🖤


    Montags
    18:00 – 19:00 Uhr KlangReise & Affirmationen - positive Selbstwahrnehmung

    Donnerstags
    18:00 – 19:00 Uhr    KraftRaum - Souveränes Achtsamkeitstraining
    19:30 – 20:30 Uhr    KlangReise pur - Regeneration mit Klangschalen

    Freitags,  jeden 1.im Monat - ab 6.3.26
    18:30 – 20:00 Uhr    HörRaumSession - Gespräche, Musik, Begegnung

    Sonntags
    18:30 – 19:30 Uhr    TraumRaum- geführte Entspannungsmeditation 

    Wasser und Tee stehen für Sie jederzeit kostenfrei zur Verfügung.
    Ihren hellen Drink einfach mitbringen und genießen - farbige Getränke sind nicht gestattet.


    Module im Detail und Buchung*

    *Bei einer Absage am selben Tag fällt eine Gebühr von 5,00 Euro an.
    Da es sich um qualitative Kleingruppen mit sehr individueller Betreuung handelt, bitte ich um Ihr Verständnis.


    Im Moment nicht im ModulPlan enthalten, aber auf Anfrage für Sie buchbar: